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20 Minuten Gymnastik Workout - Gabi Fastner
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Web28 mei 2024 · 6/12💈10 min. Nacken und HWS entspannen und sanft trainieren ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 558K subscribers Subscribe 2.8K Share 81K views 8 months … Web13 jan. 2024 · Bad Tölz – Die Tölzerin Gabi Fastner hat ihr neues Buch „Fit und schlank durchs Jahr“ veröffentlicht. Im Gespräch berichtet die Gymnastiklehrerin, für wen sich der Ratgeber eignet. Frau ... Web5 mrt. 2024 · Übungen gegen Schmerzen bei Spinalkanalstenose. Das Ziel ist, Stabilität um die Wirbelsäule aufzubauen - durch Training der Tiefenmuskulatur, der sogenannten Musculi multifidii. Vibrations- und ... coach whipple pitt